Někdy nedokážeme vyjádřit své vnitřní pocity (radosti i bolesti) slovy a děje se tak za pomoci projevů těla.
Psychosomatická masáž je jednou z metod tělesně orientované psychoterapie.Jejím cílem je vytvoření komunikace s částmi těla, které trpí bolestí nebo jsou pod neustálým napětím a navodit klid a harmonii. Za pomocí cílených dlouhých tahů a hmatů docílíme k maximálnímu uvolnění a vypnutí vědomí.Hluboká relaxace zbavuje člověka nahromaděného stresu, povolí se psychické bloky, odplaví se úzkost i obavy a navazuje pocit štěstí a radosti ze života .Na rozdíl od běžné masáže reflexních zón na chodidlech se zde pracuje s vlastní energií masírujícího. Masírovaný cítí, jak energie prochází celým jeho tělem.
Psychosomatická masáž má výrazný uklidňující a antidepresivní účinek, snižuje zátěž stresových a úzkostných stavů, obnovuje spánek ,je prevencí psychosomatických onemocnění, snížuje zvýšenou emoční labilitu a zvyšuje odolnosti proti stresovým faktorům. Jedná se o jednu z nejkrásnějších, ale zároveň nejsložitejších masážních technik.
PLATÍ PRO CENTRÁLU V MORAVSKÉ OSTRAVĚ
